Nieuwe artikelen

Hoe moet je stijldansen?

Dans je al en wil je nu ook gaan stijldansen? Of misschien is dansen helemaal nieuw voor je en weet je niet waar je moet beginnen met stijldansen. Wij begrijpen dat dit lastig kan zijn. Daarom hebben wij een ideaal stappenplan, waarmee je binnen no-time leert hoe je moet stijldansen!

 

Stap 1 Welke stijldansen zijn er?

Ontdek eerst welke stijldansen er zijn en welke stijldansen jij leuk vindt. Je hoeft niet elke dans te kennen. Kies degene die jij leuk vindt en leer hiervan de basis.

 

Stap 2 Wat zijn je doelen?

Wil je leren dansen omdat je het leuk vindt of wil je aan toernooien en aan competities meedoen? Misschien wil je er wel gewoon een beetje beter uit zien tijdens het uitgaan. Kies eerst je doel. Op basis van je doel en de kennis van welke stijldansen er zijn, weet jij welke stijldans je moet gaan leren.

 

Stap 3 Danshouding

Om goed te kunnen stijldansen is de houding die je aanneemt heel belangrijk. Je dient je handen op de juiste plek te leggen en je gezicht recht voorruit te houden. Kijk dus niet naar de grond om op je voeten te letten. Probeer ook vrolijk te kijken en vergeet je angsten.

 

Stap 4 Leer de box step

Wil je zo snel mogelijk leren stijldansen? Begin dan bij de box step. De box step zorgt er namelijk voor dat je zo snel mogelijk de basis van bijna iedere stijldans onder de knie hebt.

 

Stap 5 Luister naar ballroommuziek

Wil jij een beter gevoel krijgen voor ritme? Luister dan naar ballroommuziek. Door te luisteren naar de muziek krijg je een steeds beter gevoel hoe je je lichaam moet bewegen op de muziek.

 

Stap 6 Kijk op YouTube

Tegenwoordig is er geen makkelijkere manier om stijldansen te leren dan door filmpjes te kijken op YouTube. Hier zie je hoe andere een dans uitvoeren, maar zijn er ook mensen die je stap voor stap uitleggen hoe je moet beginnen. Daarnaast kun je wanneer alles te snel voor je gaat, de snelheid van de filmpjes langzamer zetten. Ideaal dus.

 

Stap 7 Zoek een partner om mee te dansen

Dansen is leuker wanneer je het samen doet. Stop daarnaast met oefenen voor de spiegel, en breng het dansen in de praktijk. Jij helpt je partner en je partner helpt jou.

 

Stap 8 Ga dansen!

Is er een feestje of sta je in een kroeg? Trek je stoute schoenen aan en ga de dansvloer op. Hoe meer je oefent met stijldansen, hoe sneller je het leert.

 

Ga op les!

De ultieme tip is om dansles te nemen. Op deze manier stap je in op het gewenste niveau en wordt je geleidelijk aan beter. Hierbij krijg je hulp van iemand die zelf een ster is in stijldansen en daarnaast ook nog ervaring heeft om mensen te leren stijldansen. Wat wil je nog meer? Kijk dus snel welke stijldans bij jou past.

https://www.swing-inn.nl/lesaanbod/stijldansen/

Tags:

Registreer u vandaag nog en word lid van ons platform

Wil jij jouw blogs delen en een breed publiek bereiken? Wacht niet langer en registreer je vandaag nog op Hipengezond.nl

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Gerelateerde berichten

Moringa thee: de natuurlijke kracht van de wonderboom

Moringa thee staat steeds vaker in de belangstelling als krachtige kruidenthee met een indrukwekkend scala aan gezondheidsvoordelen. Niet voor niets wordt de Moringaboom ook wel de “wonderboom” genoemd. De bladeren van deze snelgroeiende boom zijn een ware voedingsbom boordevol vitaminen, mineralen en antioxidanten. Bij Van Bruggen Thee vind je zowel pure moringabladeren als smaakvolle melanges waarin moringa is verwerkt, zoals de geliefde Wonderthee en Mirakelse thee. Wat is moringa en waarom wordt het een wonderboom genoemd? De Moringa Oleifera is een boom die oorspronkelijk groeit aan de voet van het Himalayagebergte, maar inmiddels wereldwijd wordt geteeld. De boom is niet alleen sterk en snelgroeiend, maar ook buitengewoon veelzijdig. Van de bladeren wordt thee gemaakt, van de zaden olie geperst en zelfs de schors wordt gebruikt voor touw. De bladeren bevatten onder andere vitamine A, C, E, calcium, ijzer, eiwitten, omega 3, 6 en 9, en een rijk palet aan antioxidanten.

Gepubliceerd door Hip en Gezond.nl