Nieuwe artikelen

5x de lekkerste vega-snacks

Vegetarisch eten saai? Zeker niet! Vega-snacks zijn lekker, verrassend én perfect voor elk feestje of borrelmoment. Of je nu zelf vegetariër bent of gewoon eens iets anders wilt serveren: met deze vijf vega-snacks zit je altijd goed. Lekker makkelijk, snel te maken én om je vingers bij af te likken!

1. Gevulde mini-paprika’s

Kleine paprika’s zijn niet alleen kleurrijk, maar ook ideaal om te vullen. Meng roomkaas met verse kruiden zoals bieslook, peterselie en een beetje knoflook en vul de paprika’s rijkelijk. Een frisse en romige snack die altijd in de smaak valt.

2. Toastjes met hummus en gegrilde groenten

Een klassieker met een twist: beleg stevige toastjes, zoals die van Jos Poell, met een laagje hummus. Top ze daarna af met reepjes gegrilde courgette, paprika en aubergine. Een vleugje olijfolie en wat sesamzaadjes maken het helemaal af. Lekker knapperig op een Toast Krokant van Jos Poell, heerlijk hartig en vol smaak!

3. Mini-caprese spiesjes

Simpel, snel en altijd een hit: prik een bolletje mozzarella, een blaadje verse basilicum en een snoeptomaatje op een prikker. Besprenkel met een beetje balsamico en olijfolie voor een frisse en feestelijke bite. Ideaal voor warme dagen of als lichte borrelhap.

4. Vega-bitterballen

Vega-bitterballen zijn niet meer weg te denken van de borrelkaart. Ze zijn er in allerlei smaken, van paddestoelenragout tot geitenkaas-spinazie. Serveer ze met een pittige mosterd of een frisse yoghurtdip en je hebt een snack waar zelfs de meest overtuigde vleeseters blij van worden.

5. Wraprolletjes met roomkaas en rucola

Smeer een tortilla in met roomkaas, leg er een handje rucola op en rol hem stevig op. Snijd de wrap in kleine rolletjes en zet ze vast met een prikker. Voor extra smaak kun je er zongedroogde tomaatjes of geroosterde pijnboompitten aan toevoegen. Ideaal als snelle, frisse snack voor een feestje, maar zeker ook om zelf thuis op de bank van te genieten.

Met deze vijf vega-snacks maak je van elk feestje een succes – zelfs als je gasten niet allemaal vegetariër zijn. Lekker, kleurrijk en verrassend makkelijk om te maken. Perfect om te combineren met een schaal vol krokante toastjes voor een extra feestelijke borreltafel. Laat het genieten maar beginnen!

 

https://jos-poell.com/

Tags:

Registreer u vandaag nog en word lid van ons platform

Wil jij jouw blogs delen en een breed publiek bereiken? Wacht niet langer en registreer je vandaag nog op Hipengezond.nl

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Gerelateerde berichten

Moringa thee: de natuurlijke kracht van de wonderboom

Moringa thee staat steeds vaker in de belangstelling als krachtige kruidenthee met een indrukwekkend scala aan gezondheidsvoordelen. Niet voor niets wordt de Moringaboom ook wel de “wonderboom” genoemd. De bladeren van deze snelgroeiende boom zijn een ware voedingsbom boordevol vitaminen, mineralen en antioxidanten. Bij Van Bruggen Thee vind je zowel pure moringabladeren als smaakvolle melanges waarin moringa is verwerkt, zoals de geliefde Wonderthee en Mirakelse thee. Wat is moringa en waarom wordt het een wonderboom genoemd? De Moringa Oleifera is een boom die oorspronkelijk groeit aan de voet van het Himalayagebergte, maar inmiddels wereldwijd wordt geteeld. De boom is niet alleen sterk en snelgroeiend, maar ook buitengewoon veelzijdig. Van de bladeren wordt thee gemaakt, van de zaden olie geperst en zelfs de schors wordt gebruikt voor touw. De bladeren bevatten onder andere vitamine A, C, E, calcium, ijzer, eiwitten, omega 3, 6 en 9, en een rijk palet aan antioxidanten.

Gepubliceerd door Hip en Gezond.nl